27.8 2012

27. září 2012 v 19:26 |  Jídelníčky
Snídaně:Cottage,bebe dobré ráno mini brusinkové,nektarinka
1.Svačina:žitný chléb,nízkotučný sýr,kuřecí debrecínka,ledový salát,okurka
oběd:krupicová polévka(100ml),špagety (100g) omáčka (50g)
2.Svačina:Jahodový jogurt,skořicce,jablko
večeře:žitný chléb,nízkotučný sýr,kuřecí debrecínka,ledový salát,okurka,paprika

pití:voda,čaj
pohyb:20 minut posilování
523171_268297423282242_1082269091_n_large
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Floss Floss | Web | 27. září 2012 v 19:47 | Reagovat

máš to nádherný jako vždy :)

2 Dý | Web | 27. září 2012 v 19:50 | Reagovat

Na večer se mi toho zdá nějak moc, jinak je to super :)

PS: Kdyby jsi chtěla spřátelit, budu ráda

3 Em. Em. | 27. září 2012 v 23:29 | Reagovat

perfektní :)

4 Pep Pep | Web | 28. září 2012 v 18:27 | Reagovat

super to je !
hlavně ten oběd :)

5 long-way-to-perfection long-way-to-perfection | Web | 30. září 2012 v 0:26 | Reagovat

Super jídelák, inspirace! =)

6 Ajá. Ajá. | 30. září 2012 v 20:11 | Reagovat

Parádní jídelníček hlavně ten oběd, miluju špagety:33
a jak posiluješ?:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama