9.9 2012

9. září 2012 v 16:31
Snídaně:bebe dobré ráno mini+jogurt+jablko
1.Svačina:Nic (vstávala sem pozdě)
oběd:Kuřecí steak,bramborová kaše(troška),červená řepa,pažitka
2.Svačina:kukuřičný plátek,jogurtina,jahodový kefír
večeře:?? Asi si dám olivy a kaiserku.

Pití:voda,čaj,kafe
pohyb:20 minut posilování

Ach jo.. Dneska si ještě musím pořádně uklidit v pokojíčku.Už se to fakt nedá ten bordel :D Nojo..když furt něco čmrkám tak sou tam pak všude rozházený tužky,gumy a tak.Dneska sem zase kreslila :))) Fakt sem si dala záležet a myslím,že se mi to povedlo.Konečně mám nějakou práci na střední školu hotovou :) pomalu ze mě začíná opadávat ten stres:)Navíc se začínám těšit do školy.Začínám cítit tu zodpovědnost a prostě se mi líbí,že už sem konečně o rok vyspělejší.Těším se na všechny překážky co mi devátá třída přinese..Ale přinese toho taky spoustu dobrýho :) Jako třeba ples,absolventský trička a podobně.Tenhle rok má rozhodnout o mé budoucnosti a já to nehodlám jen tak hodit za hlavu!...No dobrý.. stejně to nikdo nečte:D
Dneska sem zase vzpomínala na to,když sem poprvé začínala hubnout.Na ten moment,jak sem zjistila že moje prdel je dost podobná kombajnu :D na to nezapomenu.Ty první marný pokusy...nejíst sladkosti!NEJÍST SLADKOSTI! To sem si vtloukala do hlavy..Stejně mi to nepomohlo.Tenkrát ne.pamatuju,jak sem si neuměla představit,že bych pila jenom vodu bez sirupu..jak sem si neuměla představit že bych každý den cvičila...Nojo :) Stálo mě to hodně času a dřiny a pevné vůle,ale konečně sem se do toho dostala.Dneska vím jak mám správně jíst a co mám jíst.Sem vážně spokojená sama se sebou.Už jenom kousek mi chybí k mojí vytoužené postavě a víte co? Já to zvládnu :)
Tumblr_m5osmycvhn1ql0o7zo1_500_large
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 M. M. | Web | 9. září 2012 v 22:12 | Reagovat

já to čtu:) taky si pamatuju na ty moje pokusy, který se skládali z týdení diety, kdy jsem skoro nic nejedla a potom sem to zase nabrala a nechápala sem proč a byla sem z toho smutná a naštvaná:D:( teď sem asi konečně pochopila jak správně a zdravě hubnout a těším se, až budu mít svou vysněnou postavu:')

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama