24.10 2012

24. října 2012 v 19:41 |  Jídelníčky
Snídaně:Mrkvový koláč(100g),2 PL vanilko-čokoládového jogurtu,jablko (200g)
1.svačina:fitness bagetka(50g),gervais(10g),dýňová semínka(10g)
oběd:Houskový knedík (cca 55g),omáčka s fazolovými lusky (50g),celerová polévka(100ml),banán(60g)
2.svačina:červené zelí+červená řepa (250g)
večeře:mrkev(100g),slunečnicový chléb (60g),tvaroh s pažitkou(200g)

pití:voda,čaj
pohyb:20 minut posilování

Dneska je mi celý den nějak divně..Jako kdybych byla nemocná,ale to nesmím.Teda vlastně teď už můžu..předtím sem nesměla:D Musela sem dneska vážně jít do té školy...Ve fyzice sme měli probírat něco hrozně důležitého,ale učitelka se na nás zas (s prominutím) vysrala a místo toho celou hodinu řešila nějaké lavice.Supr..takže písemka za 5.. nechápu jak nás může nechat psát z něčeho,co nám nevysvětlila.

Dál sme dneska měli první nacvičování na polonézu(ples).Jak já sem šťastná,že kromě toho,že je ve středu Němčina ,budu muset vídat ty xichty z béčka.Ano...skáču 5 metrů do stropu radostí!Bože,. jenom když ty namyšlené pipiny vidím urvala bych jim hlavu.Jak bárbínkám.Nebo ostříhala vlasy.To sem barbínkám taky často dělávala :D :)Každopádně musím do něčeho praštit,abych ze sebe ten vztek dostala...Ale jinak kídeček.Nacvičování určitě bude fajn.

Ať už jsou ty vánoce! ať už je něco!Něco na co bych se mohla těšit! Záchytný bod :((
Jo a chtěla bych zkusit přejít na blogspot..máte s tím nějaké zkušenosti?? nějaké rady do začátku? sem tam z toho zmatená :D :(
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Floss Floss | Web | 24. října 2012 v 20:20 | Reagovat

dří jsem měla taky blog a přešla jsem na blogspot, sice to je trochu rozdíl, ale naučíš se v blogspotu hned, je to celkem přehledný :)
jídelníček máš dneska moc pěknej :) držím palce ať to nacvičování na polonézu přežiješ i s druhou třídou :D :D

2 Anife Anife | Web | 24. října 2012 v 20:23 | Reagovat

Jídelníček je pěkný :) Já mám teď jako záchytný bod právě ty Vánoce. Prostě jedu na Vánoce a to je můj cíl, dobu mezi tím musím přežít :D Na blogspotu jsem měla blog chvilku, ale pak se mi zaviroval účet tak jsem to smazala. Víc se mi to tam ale líbí, máš víc možností, ale musíš první přijít jak se tam co dělá :)

3 Flou Flou | Web | 24. října 2012 v 21:00 | Reagovat

Mě se tvůj jídelníček líbí ! :) a děkuju za komentář :) hald nemám, kdybych měla tak jím ;D
Ty nervy s tou polonézou chápu, taky bych asi trhala hlavy :D
Fyzika je mi líto, ale třeba to dopadne dobře :)
Blogspot mám jak můžeš vidět :D a na blog bych se už pro nic za nic nevrátila, je to o zvyku ;) A sakra už si tě musím přidat do oblíbených konečně! :D du na to!

4 M. M. | Web | 24. října 2012 v 21:21 | Reagovat

Taky sem přemýšlela o blogspotu, ale nemám na to nervy:D Tyjooo, já už chci taky polonézu , těším se na vás:) u nás to chodí ve fyzice tak nějak podobně no:D

5 Flou Flou | Web | 25. října 2012 v 10:31 | Reagovat

Vidím že máme úplně stejné cíle! :) takže tě budu rozhodně podporovat! :) já mám sice bez sušenek, protože to je můj hlavní problém, čokoládu nemůžu,.. a jím už jenom tak co si upeču (což si povoluju! :D) a nebo jablečné tyčinky (což je sladké-nesladké.. je to prostě sušená jablečná dřeň, mňamka! ) .. a neuždibovat! Sen všech snů.. ovšem asi ten nejtěžší, ale zvládneme ho, žejo?! :D
Achjo, se máš že už máš den náskok :D haha

6 SergiooB SergiooB | E-mail | 16. ledna 2017 v 22:24 | Reagovat

I found this page on 14th place in google's search results. You need some search engine optimization. Many webmasters think that seo is dead in 2017, but it is not true. There is sneaky method to reach google's top 5 that not many people know. Simply search for:  pandatsor's tools

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama